マックスバリュ福田店 すぐ前のテラダ美容室併設のリンパドレナージュサロンです。
やさしいアロマの香りと、痛くないオールハンドのリンパドレナージュで癒されてください。
体のむくみがとれ、軽くなるのを実感できます。
静岡県磐田市福田700
  1. 足浴〜〜こんなことにも役立ちます!
 

足浴〜〜こんなことにも役立ちます!

2015/11/12 足浴〜〜こんなことにも役立ちます!
秋も深まり、気温が下がってくると 温活 が盛んに取り上げられますね。

その中でも効果が高いのが 足浴

服を着たままで手軽に行え、足だけでなく全身を温めることができるうえ、心臓など内臓に負担が少ないため安心して行えます。

私もむくみやすい体質のため、かなり以前から行っています。

血流がよくなるので、むくみの予防&解消にも効果があります。


自慢じゃないけどマイ足です
 

仕事を終えると、夜にはこんな状態ですからね…トホホ



で、これは 足浴 を終えた足なんですが、ちょっと違いますよね。

ひざ下前面のすね側
 
ひざ下後面ふくらはぎ側
 

違いがわかりますか?

すね側は血流も良くなり赤くなりましたが、ふくらはぎは何も変わらない状態。

つまりふくらはぎの筋肉の状態がよくないということ。

同じ刺激を与えても改善しないくらい悪いんですね〜

確かにこの 足浴 した前の夜に、睡眠中ふくらはぎがつりました!!

 
と、こんなふうに足浴で自分の体の状態を確認することもできます。

そのうえで悪いところを重点的にケアしてあげると、体も喜んでくれますよ〜〜

セルフケアいろいろ、テラダ美容室&セレーネでレクチャーしてます。

興味のある方、ぜひご来店ください。

あなたにあったセルフケアを伝授いたします!

  
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電話番号:0538-58-0615

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所在地 :静岡県磐田市福田700

営業時間:15:00〜20:00

定休日 :月曜日・第2火曜日・第3日曜日






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