マックスバリュ福田店 すぐ前のテラダ美容室併設のリンパドレナージュサロンです。
やさしいアロマの香りと、痛くないオールハンドのリンパドレナージュで癒されてください。
体のむくみがとれ、軽くなるのを実感できます。
静岡県磐田市福田700
  1. セレーネのちょっと聞いてねコラム
 

セレーネのちょっと聞いてねコラム

2015/11/26 テラダ美容室〜〜12月の香り  
年末も近づき、何かとあわただしくなってきました。

新しい年は身も心もリフレッシュしてすがすがしい気持ちで迎えたいですね。

12月は予約が取りづらくなりますので早めのご予約をおすすめします。


お店においてあるアロマデュフューザー〜今回はこの香りです。

  〜ジュニパー〜

 特徴
  ・体液の循環を促してくれる
  ・炎症を緩和してくれる

静脈やリンパを刺激して腎臓の働きを高めてくれるので、余分な水分や老廃物が排出されやすくなります。

空気の殺菌にも優れているうえに森の空気のような香りを持ち合わせているため、拡散すると森林浴効果が期待されます。

肉体的にも心理的にも 浄化(クレンジング) したいときにぴったりの精油です。

不必要なものを出して、心を切り替える作用が期待できます。


年末のあわただしさを乗り切って精力的に動くために、12月は ラベンダー をブレンドした香りとなっています。

この香りの特徴は、ストレスに負けずチャレンジしようとする意志がわいてくる

こんな香りで気持ちをリフレッシュさせながら、ヘアスタイルもきれいにしていきましょうね。

ご来店、ぜひお待ちしております。


   
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2015/11/12 足浴〜〜こんなことにも役立ちます!  
秋も深まり、気温が下がってくると 温活 が盛んに取り上げられますね。

その中でも効果が高いのが 足浴

服を着たままで手軽に行え、足だけでなく全身を温めることができるうえ、心臓など内臓に負担が少ないため安心して行えます。

私もむくみやすい体質のため、かなり以前から行っています。

血流がよくなるので、むくみの予防&解消にも効果があります。


自慢じゃないけどマイ足です
 

仕事を終えると、夜にはこんな状態ですからね…トホホ



で、これは 足浴 を終えた足なんですが、ちょっと違いますよね。

ひざ下前面のすね側
 
ひざ下後面ふくらはぎ側
 

違いがわかりますか?

すね側は血流も良くなり赤くなりましたが、ふくらはぎは何も変わらない状態。

つまりふくらはぎの筋肉の状態がよくないということ。

同じ刺激を与えても改善しないくらい悪いんですね〜

確かにこの 足浴 した前の夜に、睡眠中ふくらはぎがつりました!!

 
と、こんなふうに足浴で自分の体の状態を確認することもできます。

そのうえで悪いところを重点的にケアしてあげると、体も喜んでくれますよ〜〜

セルフケアいろいろ、テラダ美容室&セレーネでレクチャーしてます。

興味のある方、ぜひご来店ください。

あなたにあったセルフケアを伝授いたします!

  
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また明日から頑張るために、自分ケアしませんか?


セレーネ

まずはお気軽にお問合せくださいね。

電話番号:0538-58-0615

  (電話受付 8:30〜17:00)    

所在地 :静岡県磐田市福田700

営業時間:15:00〜20:00

定休日 :月曜日・第2火曜日・第3日曜日






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